言い間違いをする話ではない。w 健康のため、免疫を上げるためにと、 前回、ワタシも説教がましいことを記したが、 一般的に食べ物を重視する話題が多い。 だが、もっと基本的な食べるという行為に 意識を向けることは少ない。頭では分かっていても。 （この…

（3/24削除し再掲載） 女性として失格であろう、今時の美容に関して0点と自分で思う。関心がないことに全くエネルギーを注げない。 子供の頃は化粧することや思春期には体型に関心があったのに、大人になってから全く興味がなくなった。逆行だ。 髪も最近で…

大通りを車で走っていて、信号で止まった。ふと大通り沿いにある焼肉店の看板や広告文言を目にする。するとそこに、ペット同伴可と書いてある。珍しいなぁと思いつつ、「注文の多い料理店」の話を思い浮かべてしまった。（苦笑）まさか、そんなことはなかろ…

家人から勧められ 心が揺さぶられた…本の一節。 少し長いが転載を。 *************************** 「子どもの文化人類学」原ひろ子著（晶文社） *************************** （26〜31頁より） もうひとつ、“飢え”によっても、肉体と心を統合した “自分”を知…

ちょっと断食もどきをやってみた。 人参ジュースや葉物ジュース（生野菜からの汁）を 食事代わりに飲む。 (ちなみに企業製造の野菜や果物のジュースは濃縮還元で水分とほぼ糖分だけ。 飲んでも栄養が無いので、生からのジュースとは別物。 野菜や果物の代替…

ずぅっと欧州勢を批判している。が、 それは中世以降のユダキリ教選民思想勢力を指していて、 一般の普通に生きている欧州の人たちは、 むしろ被害者＆白人種優生の差別意識を植え付けられているだけな訳で。 まだ、魔女狩り以前の欧州に精霊信仰があった、 …

夏が終わる頃。ここ数年はカボチャを保存する時期と決めている。 昔の人が冬至にカボチャを食べたのは、冬に植物を摂取する機会が減るから、栄養については経験的であったにしても、それを補う知恵として今も尚、習慣は引き継がれているのだろう。 最近の晩…

家族の病をきっかけに「食」に関して試行錯誤して8年ほど経過した。 今の食生活は基本的には玄米菜食。時々お魚。たまに少々のお肉も頂く。 （大豆グルテンミートは発酵していない大豆を使用しているので×） 本当は果菜食を目指しているので朝は果物。しかし…

何か無性に食べたくなる時ありませんか？というサイトを http://spotlight-media.jp/article/53781062377015672 追記：(2018年現在・上記サイト削除) 家人が教えてくれ、参考になりました。が、一般的な栄養学を用い有効な食品を薦めている点は、自分なりに…

家庭で毎日使う鍋やフライパン。 以前から、アルミ鍋は危険を囁かれ、痴呆症の原因のひとつと 言われている。 できれば、鉄や土鍋が安全だが昨今の調理器具を販売している 量販店などを見れば、良心的な商品はほとんど見当たらない。 テフロン加工、いわゆる…